Mark Voigt
E-Mail: boxen@tsv-laegerdorf.de
Sven Nöhren
Wir sind eine bunt gemischte Gruppe aus Frauen und Männern jeden Alters und trainieren unter dem Motto: „Boxen statt Gewalt“.
Mark und Sven bringen den Boxerinnen und Boxer die Boxtechnik bei und fördern ihre Ausdauer und Kraft mit einem schweißtreibenden Ganzkörpertraining. Wir wechseln dabei zwischen Partnerarbeit, Pratzenarbeit und Sandsackarbeit, aber auch ein Zirkeltraining steht oftmals am Donnerstag an. Wie es beim Boxsport dazugehört machen wir auch Sparring im Training. Natürlich nur mit Zahnschutz und wenn gewünscht auch mit Kopfschutz.
Für ein Probetraining stellen wir auch Boxhandschuhe und Springseil. Ansonsten reicht für das Probetraining Sportkleidung und Hallenschuhe. Wer dabei bleibt muss sich dann entsprechend sein eigenes Equipment zulegen.
Wer Lust hat kommt zu unseren Trainingszeiten (15 Minuten vorher) vorbei und macht am besten gleich mit.
Viele Interessenten haben heute den Weg zur Traingshalle in die Liliencronschule gefunden! Unter anderem besuchten der Präsident vom Schleswig-Holsteinischen Amateur Boxverband Peter Johannssen und Lehrwart
Es ist endlich soweit! Die Boxabteilung des TSV LÄGERDORF eröffnet am 31.08.21 um 19.30 Uhr das Boxtraining!Das Trainerteam Mark und Sven freuen sich schon auf
Am 28.08.2021 veranstaltet unsere Boxabteilung einen Tag der Offenen Tür, bei dem Ihr nebst Trainerteam auch den Sport und die Trainingsgegebenheiten kennenlernen könnt. Schaut mal
Die Mehrzweckhalle Lägerdorf ist für den Sportbetrieb wieder eingeschränkt nutzbar. Der originale Hallenboden bleibt vorerst mit Schutzplatten abgedeckt, damit durch die letzten notwendigen Arbeiten keine
on Bauarbeiten ist die Mehrzweckhalle der Liliencronschule Lägerdorf voraussichtlich für den Rest des Jahres nicht für Sportgruppen nutzbar.
